Dersom du sliter med smerter i skuldre så er du langt fra alene. Mange plages med stiv nakke og høye skuldre påført av en stressende hverdag. Hos Naprapatlandslaget kan du få hjelp til å forebygge og behandle slike smerter.

Skuldersmerter

Skuldersmerter kan ha ulike årsaker og behandling avhenger av diagnose. Ulike årsaker kan være ting som en sene som ligger i klem under muskelen gir smerter. Gjentatte bevegelser kan føre til en senebetennelse og skader i skulderen kan også forårsake smerter.

Behandling av smerter

Du skal ikke måtte gå lenge med smerter i skulderen. Du bør oppsøke lege og deretter starte med behandling så snart det lar seg gjøre. Det er viktig å også forebygge slik at du ikke får nye smerter som setter seg og blir kroniske.

Akutt betennelse

En akutt betennelse i skuldrenes slimposer vil merkes i løpet av timer eller få dager. Ved rask behandling kan du korte ned på tiden du er syk. Smertene merkes på utsiden av overarmen og nedsatt funksjon i skulderen. Du kan også oppleve smerter på nattestid og det kan forverres i løpet av noen dager.

Tips for å unngå smerter på jobb

Ved hjelpe av rask behandling vil du kunne komme fort tilbake på jobb og i normal aktivitet.